Iegūtā pieredze un izglītība
Decembris 2019 – Līdzcietības treniņš no Stenfordas universitātes (8 nedēļas, klātienē, Beļģija)
Oktobris 2020 – Coursera kurss par labbūtības zinātni (20h)
Maijs 2023 – Vipassana retrīts Vihāra (Latvija), 2 dienas
Jūnijs 2023 – Reanimare retrīts Līzaros (Latvija), 2 dienas
Septembris 2023 – Retrīts Kopanas klosterī (Nepāla), 9 dienas
Novemberis 2023 – Jogas retrīts Suryalila (Spānija), 7 dienas
Aprīlis 2024 – Integrālā Izglītības Institūta retrīts par nāves tēmu ar Zen meditāciju (Latvija), 2 dienas
Jūlijs 2024 – Meditatīvā cigun apmācības 1. līmenis (4 dienas, 12h, Latvija)
Novembris 2024 – Meditācijas treneru apmācības no World Peace Initiative (Taizeme), 14 dienas
Janvāris 2025 – “Saprasties ar sevi un citiem. Apzinātas attiecības” Miervidi (4 nodarbības, Latvija)
Jūnijs 2025 – Hololife biohacking samits (Tallina, Igaunija), 2 dienas
Jūlijs 2025 – Retrīts un meditācijas apmācības no World Peace Initiative Lede Dhammakaya centrā (Beļģija), 7 dienas
Novembris 2025 – MBSR 8 nedēļu kurss (tiešsaistē, Mindfulness UK)
Janvāris – marts 2026 – Oksfordas kurss “Meditācija un apzinātība: transformācijas māksla”(tiešsaistē)
Februāris - aprīlis 2026 - “Inner Development Goals Ambassador” programma